お口クチュクチュ

以前、「歯医者は嫌いだ！」と書いたことがあります。今年になって痛み出した歯の治療の為に通っておりましたが、先月やっと一区切りとなりました（でも、「まだ怪しい歯が有るので、時間が空いたらまた来てください」と言われましたが）。
自分なりには、丁寧に歯磨きをしているつもりなのですが、やっぱり足らないのか下手なのか。一日三度も食事をとるなら、三度歯磨きをすべきなのでしょうが、なかなかそうもいかないのが実情。で、こんなものを買ってみました、「モンダミン」です。

こういった製品、ドラッグストアーに行けば、数多くの種類が並んでいて、どれにすべきか迷うところですが、初回ということもあって、良く認知したコレにしました。私はいつも就寝前に歯磨きをするのですが、朝や昼に家を出る際に、コイツでクチュクチュすることにしました。最初は結構刺激的に感じるのですが、慣れてしまうと、どうということもなく、スッキリした気分で家を出れます。ホントは常時携帯して、どこでもクチュクチュすればもっと良いのでしょうが、そこまではねぇ。
まあ、これだけで全て解決とはいかないでしょうが、「やらないよりマシ」「少しでも歯医者通いが遠のけばＯＫ」と心に言い聞かせて、毎朝クチュクチュすることにします！